“São pessoas que não conseguem controlar-se e, para acalmar a ansiedade gerada por algum acontecimento inesperado ou não, compram uma ou várias coisas que normalmente não precisam. O sentimento de culpa que este tipo de compras lhes provoca é tão grande que chegam a deprimir-se e têm tendência a desfazer-se dos objectos comprados oferecendo-os a amigos ou outras pessoas”.
O efeito que a sociedade e o mundo da comunicação exercem sobre este tipo de pessoas, é devastador já que se encontram numa situação muito influenciável e debilitada. Qualquer um pode convencê-los a comprar o que não precisam é “demasiado perigoso...” refere uma ex-compradora compulsiva.
Sabe-se que nos Estados Unidos mais de quinze milhões de pessoas são adictas às compras, sendo a maioria mulheres. Em Portugal na época dos “saldos”, os shoppings e outras casas comerciais, enchem-se de mulheres que compram o que quer que seja, ainda que não tenha para si qualquer utilidade. Diz-se que no último ano as compras por “impulso” aumentaram em Portugal e Espanha. mais de 15 por cento.
Perfil do/a comprador/a compulsivo/a ou "shopaholic":
- Impressiona-se facilmente com as novidades;
- Está sempre a magicar a compra de objectos que geralmente nunca vai utilizar;
- Possui baixa auto-estima;
- É facilmente manejável;
- Tem problemas de solidão;
- Tem baixo auto controlo;
- É depressivo/hipnomaníaco;
- Tem elevado nível de ansiedade;
Alguns conselhos para não perder a cabeça... nem o dinheiro:
- Nunca sair de casa em situação de desânimo, porque o estado de ânimo tem muita influência na hora de comprar;
- Se, se sente triste tem tendência de comprar algo por mais inútil que seja, para acalmar a sensação de angústia, por isso, tente afastar a tristeza pensando em coisas alegres;
- Nos momentos de depressão saia com pouco dinheiro e deixe o cartão de crédito em casa, assim só poderá o que realmente precisa;
- Antes de sair de casa faça uma lista do que deve comprar e traga o dinheiro necessário para as compras dessa lista;
- Deve manter-se firme perante um vendedor que a quer convencer a comprar algo que seja necessário ou faça parte da sua lista;
- Evite ver a TV ou ouvir rádio nos momentos de depressão, e em que esteja a passar publicidade;
- Se receber qualquer tipo publicidade pelo correio, evite lê-la;
- Quando sentir ansiedade, evite fazer compras, tente ouvir música, ir ao teatro ou ao cinema, fazer ginástica, distraia-se...;
- Normalmente um/a comprador/a compulsivo/a esconde um problema relacionado com a auto-estima, algo que está incomodando e provocando uma situação de angústia e ansiedade.
